2019年的一项研究显示，53%拥有手机的英国人在没有手机时会感到焦虑和压力。 手机依赖症的特征 大多数花太多时间在手机上、不断查看设备并随身携带手机的人都会感到焦虑和压力。 但这种恐惧与以下特征有关： 断开与设备的连接 可以与任何人沟通 获取信息的时间间隔很长 手机依赖症的症状 一些常见的迹象表明一个人患有手机依赖症。
焦虑 当人们长时间没有手机时，就会感到压力和焦虑。 惊恐发作 塞内加尔 whatsapp 数据 他们在丢失手机时感到担忧或恐慌。 不断检查手机 他们不断查看手机通知和消息，没有时间界限。 感到不安 当身边没有手机时，他们会感到不安和不舒服。 错失恐惧症 担心没有手机就会错过重要信息和事件 隔离 没有手机，人们会感到孤独 随身携带手机 人们带着手机，包括去洗手间。
睡觉时玩手机 把手机拿到床边，晚上反复检查。 手机依赖症的原因 导致手机依赖症的原因有几个，包括： 熟悉技术 我们的孩子在最新科技的陪伴下长大，喜欢花更多时间在他们的设备上。这是因为设备和科技触手可及。 依赖趋势 由于人们出于娱乐、交流、分享等原因而对手机产生依赖，这会导致对智能手机的强烈依赖，并引起焦虑和压力。