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如果你曾经有过面对死亡的痛苦经历，你一定对此记忆犹新。虽然在某些文化中，亲人的死亡是值得庆祝的，但在大多数西方文化中，这是一个充满痛苦、失落和困惑的时刻。以我的经验来看，我与死者的联系越深，对我曾经可预测的世界的影响就越大。

我失去了朋友。但没有什么能与两年前失去母亲的痛苦相比。这段文字是在她去世后的几天里写的，至今仍让我感到悲伤和郁闷：

一种安静、阴沉的屈服感油然而生。我想这就是接受我无法改变现状，不管我多么不喜欢它。它被孤独的阴影所笼罩，因为我知道未来的生活将没有我最大的粉丝——妈妈。对所有美好回忆的感激与对更多回忆的渴望交织在一起，有时会让人困惑和不安。我过去常常沉思妈妈表面上的满足。她随波逐流的生活方式。我想我现在知道那是怎么回事了。那是关于她保持内心的喜悦 哈萨克斯坦号码数据 幸福，让周围的人随着年龄的增长成为生活的中心，因为这就是生活的方式。我很高兴我的生活中有这么多她。她是我的伙伴，我的直男，我的教练，我的导师。谁还能要求更多呢？我爱你，妈妈。

当你失去亲人时，你经常会听到别人恳求你“让我知道我是否能为你做些什么”。事实是，你和他们一样，不知道自己需要什么。你只知道你的世界、你的内心和灵魂中有一个大洞。无论多少眼泪、拥抱或慰问似乎都无济于事。只有一波又一波的伤痛。